在2021年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
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59 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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613 千卡
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脂肪: 47.38克 | 蛋白质: 22.48克 | 碳水物: 25.69克.
早餐: Перепелиное Яйцо, Кето Хлеб из Льняного Семени, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз" 70%, Сухие Семена Чиа, Экомилк Кефир 3,2%. 更多的......
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稳定体重
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