sxlwaz的日记, 2021年04月30日

在2021年04月30日体重纪录（没有日志纪录）

67.1 公斤最近减少: 4.4 公斤. 还有: 27.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月30日:

647 千卡

脂肪: 24.24克 | 蛋白质: 18.49克 | 碳水物: 91.62克. 晚餐: Brownie with Icing, Morin Selai Strawberry, Scrambled Egg (Whole, Cooked), BreadTalk Roti Gandum. 更多的......

1775 千卡

运动: 坐着 - 5 小时, 休息 - 11 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

sxlwaz的体重历史

查看完整的历史记录

sxlwaz的日记, 2021年04月30日

提交评论

sxlwaz的体重历史