在2021年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
97.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 29.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
637 千卡
|
脂肪: 21.50克 | 蛋白质: 56.61克 | 碳水物: 58.57克.
早餐: Чай, Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо, Овсяноблин. 午餐: Красные Помидоры, Минтай Запечённый, Увелка Каша Дружба на Воде. 晚餐: Пятерочка Груша Сезонная . 小食/其他: Чай, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|