在2021年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
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61.1 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1301 千卡
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脂肪: 26.94克 | 蛋白质: 63.08克 | 碳水物: 195.24克.
早餐: Kerang (Spesies Campuran), Sate Ayam, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 晚餐: Udang Goreng, Kerang (Spesies Campuran), Sawi Hijau, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 小食/其他: Marjan Minuman, Pempek, Kue Nastar. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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