在2021年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
68 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1692 千卡
|
脂肪: 55.67克 | 蛋白质: 165.84克 | 碳水物: 122.80克.
早餐: Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Ne Moloko Кокосовое, Фисташки, Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Камбала, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Картофель Отварной, Привоз Крупа Гречневая Ядрица, Простоквашино Кефир 3,2%, Яйцо, Чебаркульская Птица Филе Красное без Кожи, Редис, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|