在2021年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
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75.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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889 千卡
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脂肪: 18.70克 | 蛋白质: 63.35克 | 碳水物: 119.44克.
午餐: Hortifruti Melancia, Farinha de Mandioca, Macarrão Fresco (Cozido), Arroz Parboilizado Cozido, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). 晚餐: Hortifruti Melancia. 小食/其他: Café com Açúcar, Liv Up Crepioca com Queijo Branco . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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