在2021年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
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91.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1313 千卡
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脂肪: 31.22克 | 蛋白质: 61.61克 | 碳水物: 200.18克.
早餐: Mulino Bianco Pan di Stelle, Francia Latte Parzialmente Scremato . 午餐: Nutella Nutella, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Carote, Pomodori, Nostromo Tonno al Naturale, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti). 小食/其他: Ciambelline al Vino, Banana, Land Yogurt Magro alla Frutta 0,1%. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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