在2021年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
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68.4 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1821 千卡
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脂肪: 53.38克 | 蛋白质: 102.34克 | 碳水物: 231.22克.
早餐: Pomme, Favrichon Muesli Croustillant Chocolat, Vrai Yaourt Bio Nature, Nespresso Café. 午餐: Nestlé Grand Chocolat Éclat Noir Fèves de Cacao, Fraises, Marks & Spencer 0% Fat Greek Style Yogurt, la Ferme à Jules Carottes et Sauce au Yaourt, Elle & Vire Carré Frais 0%, Bjorg Galettes 4 Céréales, Herta Blanc de Poulet A la Broche. 晚餐: Émile Noël Tartine Cacao , Nutella Nutella, Carapelli Huile Olive Bio, Vinaigre Balsamique, Florette Mâche, Netto Jambon Cuit Supérieur, Carrefour Bio Fromage Frais de Chèvre Nature, l'Emile Saveurs Tartines Bio Craquantes au Sésame. 小食/其他: Auchan Coquilles Moelleuses Madeleine sans Gluten, Bjorg Galettes 4 Céréales, Fraises. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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