在2021年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1613 千卡
|
脂肪: 86.05克 | 蛋白质: 81.11克 | 碳水物: 126.59克.
早餐: Первый Вкус Молоко 3,5%, Запеканка из рикотты с печеньем, Яйцо Куриное, Ризык Тако по-Мексикански, Terra Del Gusto Сыр Парреджио. 午餐: Пирог с Капустой, Гречка с грибами 🍄, Наггетсы из бедра, Первый Вкус Сметана 15%. 晚餐: Простоквашино Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Семечки, Свинина, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. 小食/其他: Кекс апельсиновый. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|