在2021年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
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62.2 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1796 千卡
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脂肪: 59.74克 | 蛋白质: 80.74克 | 碳水物: 149.88克.
早餐: Beerka Арахис Жареный Соленый, Банан. 午餐: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Лента Вобла Вяленая, Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое. 晚餐: Картофель Тушеный с Мясом. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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