在2021年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
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72.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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936 千卡
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脂肪: 21.30克 | 蛋白质: 68.13克 | 碳水物: 116.78克.
早餐: Semangka, Sasa Sambal Ekstra Pedas, Selada, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih. 晚餐: Kokita Sambal Terasi, Ikan Panggang, Nasi Putih. 小食/其他: Mie Telur (Ditambah, Masak), Tora Cafe Iced Cappuccino, Nanas. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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