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youhouuuuuuuu!!!!! moins 4kg en 6 semaines....... pourvu que ça dure... j’appréhende l'arrivée du palier...
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76 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1769 千卡
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脂肪: 47.63克 | 蛋白质: 68.25克 | 碳水物: 265.06克.
早餐: Paquito Nectar d'abricot, Baguette, Beurre, Thé sans Sucre, Danone Yaourt Nature. 午餐: Banane, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Lustucru Gnocchi à Poêler, Blanc de Dinde. 晚餐: Sirop d'Erable, Sucre Brun, Crêpe Ordinaire, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Belin Chipster, Chips, Belin Croustilles Cacahuètes, Tokapi Crackers Allégés Saveur Crème Oignon. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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 评论
très bien ma fille!!! continue comme çà! gros bisous
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ca y est ce matin, je suis à 75kg tout rond, du coup ca fait 3kg, ce matin, jai mis un pantalon souple et un haut et la ca se voit surtout au ventre!!!
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