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fudanjasmine
日记
2021年04月29日
fudanjasmine的日记, 2021年04月29日
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在2021年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
55.5 公斤
最近减少:
1.5 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年04月29日:
1565 千卡
脂肪: 35.77克 | 蛋白质: 64.39克 | 碳水物: 250.51克.
早餐:
鹌鹑蛋, 全麥吐司.
午餐:
德运 脱脂牛奶, 煮熟的混合蔬菜(玉米粒,利马豆,豌豆,青豆,红萝卜), 烏冬.
晚餐:
火鍋, 燕麦面包, 桂圆干.
小食/其他:
巧克力.
更多的......
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