Dalam 3 hari turun 0.3 Dari 61.0 ke 60.7 Semngat ke 55 kg
|
1166 千卡
|
脂肪: 37.74克 | 蛋白质: 63.59克 | 碳水物: 163.91克.
午餐: Labu Siam, Mentimun (Kupas), Nasi Merah, Tempe, Tahu, Pisang. 晚餐: Madu, Kaldu Jamur, Mentimun (Kupas), Labu Siam, Tahu, Tempe, Nasi Merah. 小食/其他: Nestle Bear Brand Milk. 更多的......
|
|
|
|