在2021年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.7 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1735 千卡
|
脂肪: 61.46克 | 蛋白质: 68.49克 | 碳水物: 244.84克.
早餐: Jamón de Pavo, Manzana, Selección Café, Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Pan de Molde. 午餐: Tomates, Lucchetti Fideos Integrales, Kraft Real Mayo, Tomates Rojos, Kraft Real Mayo. 晚餐: Super Pollo Filetitos de Pollo, Lucchetti Fideos Integrales, Kraft Real Mayo, Lider Tomate, Tomates. 小食/其他: Nestlé Sahne-Nuss (33g), Nescafé Tradición, Alfajor. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|