在2021年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 20.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
996 千卡
|
脂肪: 36.05克 | 蛋白质: 51.37克 | 碳水物: 118.31克.
早餐: Greenfields Low Fat Milk, Indomaret Selai Nanas, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 晚餐: Tempe Goreng, Ayam Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Bayam Dimasak (dari Segar). 小食/其他: Monde Serena Egg Rolls, Kurma. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|