在2021年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.1 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1229 千卡
|
脂肪: 64.73克 | 蛋白质: 77.45克 | 碳水物: 81.32克.
早餐: Hacendado Aguacate, Bimbo Silueta 100% Integral, Auchan Salmón Ahumado, Té Verde, Mix Semillas. 午餐: Gran Capitán Queso Viejo de Oveja, Hacendado Mostaza, Florette 5 Semillas, Eco Cesta Semillas de Lino Dorado , Hacendado Ciclamato y Sacarina, Sojasun Yogurt Soja Natural, Makro Frambuesas Frescas, Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo, Zumo de Limón, Auchan Lechuga Iceberg, Hacendado Tomate Entero Pelado, Pepino, Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Barbacoa, MyProtein Creatine Monohydrate, Weider Vegan Protein Brownie Chocolate. 晚餐: Magnum White, Empanada de Pollo. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|