在2021年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1791 千卡
|
脂肪: 85.21克 | 蛋白质: 79.07克 | 碳水物: 183.11克.
早餐: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Простоквашино Сметана 15%, Стародворье Сосиски Баварские с Сыром, Хлеб Бородинский. 午餐: Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Голубцы Домашние с Говядиной в Соусе, Виноград. 晚餐: Манго, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Grow Food Греческий Салат с Фетой , Крымхлеб Хлеб Обеденный Ржаной. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|