在2021年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
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100.6 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2645 千卡
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脂肪: 102.07克 | 蛋白质: 118.08克 | 碳水物: 323.18克.
早餐: Siyah Zeytin, President Cheddar Peyniri, Tulum Peyniri, Pınar Taze Kaşar, Nimet Kepekli Galeta. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Çoban Salatası, Zeytinyağlı Brokoli, Simbat Mebrum Hurma , Komposto, Taze Fasulye, Pide Ekmeği, Kadınbudu Köfte, Pirinç Pilavı, Kelle Paça. 小食/其他: Çilek, Leblebi, Fındık, Kurutulmuş Çam Fıstığı, Kuru Kayısı, Gün Kurusu. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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