在2021年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
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80.9 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 23.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2030 千卡
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脂肪: 70.68克 | 蛋白质: 53.91克 | 碳水物: 260.55克.
早餐: Ярче Десерт Redcap. 午餐: Роллы Лава, Бричмула Том Ям . 晚餐: Дымов Карпаччо из Курицы, Kozel Пиво Темное, Сухогруз Янтарная Рыбка, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Морские Анчоусы Сушеные Соленые. 小食/其他: Банан. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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