在2021年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
96.9 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1400 千卡
|
脂肪: 35.55克 | 蛋白质: 83.58克 | 碳水物: 159.34克.
早餐: Tropicana Smooth Orange Juice, Alpen Light Salted Caramel, Alpen Light Chocolate & Fudge Bar, Coffee with Milk. 午餐: By Sainsbury's Pineapple, Huel Tomato & Herb, Alpen Light Salted Caramel, Alpen Light Chocolate & Fudge Bar. 晚餐: Sainsbury's Roast Chicken Dinner. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|