在2021年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
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70.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1299 千卡
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脂肪: 36.00克 | 蛋白质: 121.73克 | 碳水物: 117.65克.
早餐: Grancereale Classico, Tre Valli Latte Scremato senza Grassi. 午餐: Patatine Fritte (da Surgelate), Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle). 晚餐: Pane di Segale, Conad Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini. 小食/其他: Banana, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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