在2021年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.7 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1216 千卡
|
脂肪: 54.54克 | 蛋白质: 91.40克 | 碳水物: 93.07克.
早餐: Chá (Infusão), Goiaba. 午餐: Quero Seleta de Legumes, Ráris Arroz 7 Grãos Integrais, Swift Bife Ancho. 晚餐: Quero Seleta de Legumes, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido, Montana Bife Ancho. 小食/其他: Goiaba. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|