在2021年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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912 千卡
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脂肪: 39.10克 | 蛋白质: 31.79克 | 碳水物: 109.59克.
早餐: Tropicana Slim Chocolate Spread, Bakwan, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur. 晚餐: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Kerupuk Makanan Ringan, Bubur Nasi, Ayam, Emping Melinjo, Cahkwe, Telur Rebus, Kurma. 小食/其他: Simba Cereal Bar, Semangka. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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