在2021年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.6 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1265 千卡
|
脂肪: 54.31克 | 蛋白质: 97.01克 | 碳水物: 96.93克.
早餐: Коричневый Сахар, Baltais Turku Jogurts, Яйцо, Limbažu Piens Vājpiena Biezpiens 0,5%, Rimi Holandes Siers , Dijo Tortilla, Aroso Fuet Calidad Extra. 晚餐: Baltais Turku Jogurts, Чеснок, Лук, Картофель Молодой, Planet Ghee Clarified Butter, Свекла Вареная, Куриная Грудка. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|