在2021年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
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74.5 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1622 千卡
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脂肪: 89.14克 | 蛋白质: 54.57克 | 碳水物: 147.81克.
早餐: Dolce Gusto Café au Lait, Koffie, Halfvolle Melk. 午餐: Gekookt Ei, Knorr Tomatensoep met Balletjes. 晚餐: Olijfolie, Boter, Veldsla, Hello Fresh Prei met Ham en Kaassaus uit de Oven, Aardappelpuree. 小食/其他: Alvalle Gazpacho, Dolce Gusto Café au Lait, Groentensoep. 更多的......
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稳定体重
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