在2021年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
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86 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1506 千卡
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脂肪: 77.86克 | 蛋白质: 59.48克 | 碳水物: 142.91克.
早餐: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Jafaden Ace, Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. 午餐: Banana Bread, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Galettes de courgettes, maïs et feta, Tomates Cerises, Notre Jardin Duo de Mâche et Roquette. 晚餐: Jeff de Bruges Chocolats, Banana Bread, Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Légumes. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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