在2021年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.2 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1724 千卡
|
脂肪: 70.52克 | 蛋白质: 82.96克 | 碳水物: 168.12克.
早餐: Сахар, Гармония Сметана 20%, Фили-Бейкер Торт Панчо Кучерявый, Сыр Российский, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Чай, Жареное Яйцо. 午餐: Чай с Лимоном, Смартори Котлета Куриная Жареная, Окей Брокколи Отварная. 晚餐: Чай с Лимоном. 小食/其他: Чай, Мёд, Фили-Бейкер Торт Панчо Кучерявый, Bell's Виски , Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Якитория Филадельфия (8). 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|