注册  |  登录

llinemorena的日记, 2021年04月26日

segue no foco,2 colheres de sopa de macarrão,2 de batata cozida,2 de cenoura cozida(sò na agua e sal) 2 linguiça toscana crelhada sem gordura,(ferventadas para tirar mais gorduras).

查看饮食日历, 2021年04月26日:
1132 千卡 脂肪: 36.91克 | 蛋白质: 39.90克 | 碳水物: 158.50克.   早餐: Café com Açúcar, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão Francês. 午餐: Seara Linguiça Toscana, Olé Extrato de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido), Legumes Cozidos. 小食/其他: Café com Açúcar, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão Francês, Pão de Coco. 更多的......
4847 千卡 运动: 徒步旅行 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


llinemorena的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。