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維持好難哦！
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50.9 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2116 千卡
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脂肪: 65.50克 | 蛋白质: 112.55克 | 碳水物: 272.97克.
早餐: Hoody's精緻果乾混綜合果仁, 芭蕉, 瓜瓜園 冰地瓜, 杏鲍菇, 芝麻醬（味滋康）20毫升, 水煮蛋, 水煮蛋, 煮熟的綠色椰菜, Costco 玉米筍. 午餐: 7-11 黃金玉米, 炒高麗菜, 龍鬚菜, 滷雞腿, 全家 芋頭牛奶西米露, 全家 芋頭牛奶西米露, 全家 芋頭牛奶西米露. 晚餐: 鹽酥雞, 大成 美式燒烤雞肋排. 更多的......
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稳定体重
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