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62kg (18h30m)
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62 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1479 千卡
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脂肪: 80.31克 | 蛋白质: 55.71克 | 碳水物: 127.16克.
早餐: Qualitá Queijo Muçarela, Sadia Salame Italiano Fatiado, Seven Boys Pão Integral com 12 Grãos, Melitta Café sem Açúcar . 午餐: Fanta Guaraná, Guaracamp Guaraná Natural, Spoleto Azeite, Subway Cebola, Spoleto Ervilha, Spoleto Milho, Swift Milho Verde em Conserva, Ovo Mexido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 晚餐: Soya Óleo de Soja , Soya Óleo de Soja , Yoki Milho de Pipoca Premium. 小食/其他: Guimarães Amendoim Doce. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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