在2021年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.8 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2629 千卡
|
脂肪: 107.74克 | 蛋白质: 139.73克 | 碳水物: 144.56克.
早餐: Десерт неполучился, Кофе, Vital Proteins Marine Collagen, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Лента Яйцо. 午餐: Цех 85 Торт Мята-Миндаль , Брюссельская Капуста (Замороженная), Зеленая Фасоль (Замороженная), Кальмар, Петмол Сливки 33%, Болгарский Перец, Лента Яйцо. 晚餐: Франция Вино Белое Сухое, Aristov Игристое Вино Брют Белое, Тануки Роллы Филадельфия, Yami Yami Ролл Филадельфия , Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Атяшево Чипсы из Куриных Грудок. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|