在2021年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
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89.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1426 千卡
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脂肪: 46.09克 | 蛋白质: 112.81克 | 碳水物: 132.40克.
早餐: Banana Nanica. 午餐: Mexerica, Seara Apresuntado, Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida. 晚餐: Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Francês, Hellmann's Maionese Light, La Pastina Tomates em Cubos, Pif Paf Apresuntado, Peito de Frango. 小食/其他: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Garoto Baton Ao Leite. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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