在2021年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1394 千卡
|
脂肪: 35.37克 | 蛋白质: 110.67克 | 碳水物: 158.93克.
早餐: Желе, Кофе (Растворимое), Бабушкина Крынка Йогурт Эко Греко 2%, Сырники с Рисовой Мукой и Бананом. 午餐: Бегемотик Бонди Жевательный Мармелад, Минскхлебпром Хлеб Водар Светлый Нарезанный, АВС Хрен со Свеклой, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой), Евроопт Помидор, Жареное Яйцо, Грудка с Сыром и Помидорами. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Брилёво Фасоль Натуральная ( Стерилизованная), Приготовленный Яичный Белок. 小食/其他: Никитин Семечки Жареные, Калинка Сыр Мягкий из Пахты «Диетический», Санта Бремор Икра Стольная, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Кофе (Растворимое), Беллакт Сметана 15%, Гомельхлебпром Хлеб Радамир Традиционный, Евроопт Чернослив, Савушкин Творог 1%. 更多的......
|
稳定体重
|