在2021年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
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75.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2535 千卡
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脂肪: 83.88克 | 蛋白质: 163.79克 | 碳水物: 288.70克.
早餐: ADN Whey Protein, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Quaker Avena Instantánea. 午餐: Huevo Frito, Lentejas Cocidas, Arroz Blanco, Wonton (Relleno de Carne), Arroz Chaufa. 晚餐: Quaker Avena, Maní Tostado en Seco (sin Sal), ADN Whey Protein. 小食/其他: Red Bull Red Bull. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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