在2021年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
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77.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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461 千卡
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脂肪: 11.81克 | 蛋白质: 50.12克 | 碳水物: 34.95克.
午餐: Lig Lig Rolinho Romeu e Julieta, Café com Açúcar, Farinha de Mandioca, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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