在2021年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
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76.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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924 千卡
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脂肪: 24.26克 | 蛋白质: 50.93克 | 碳水物: 128.71克.
早餐: Ampela, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 晚餐: Nila (Ikan), Tumis Kangkung, Teh Manis, Nasi Putih, Perkedel Jagung. 小食/其他: Carnation Krimer Kental Manis. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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