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Katyvettchen的日记, 2014年04月9日

在2014年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
63.3 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 4.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年04月9日:
1089 千卡 脂肪: 59.34克 | 蛋白质: 52.39克 | 碳水物: 80.48克.   早餐: Alnatura Vollrohrzucker. 午餐: Ein gutes Stück Heimat Deutscher Rahmspinat, Pickenpack Alaska Seelachsfilet Müllerin Art. 晚餐: McDonald's Mayonnaise, McDonald's Chicken McNuggets (9). 小食/其他: Crusti Croc Salzbrezeln. 更多的......
1553 千卡 运动: 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 10 分钟, 休息 - 15 小时 和 50 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加3.5 公斤



     
 

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Katyvettchen的体重历史


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