|
2 недели All-inclusive и + 2,5 кг на весах. Думал будет хуже, брюки 👖лезут насморк сложней 😅
Понедельник лучший день для начала нового марафона похудения 👌🏻🦚
|
101.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
844 千卡
|
脂肪: 37.74克 | 蛋白质: 69.86克 | 碳水物: 52.52克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром. 后早餐: Конфета, Кофе с Сахаром. 午餐: Вареное Яйцо, Куриное Филе, Суп из Свинины. 小食/其他: Вареное Яйцо, Мореслав Салат из Морской Капусты "Витаминный", Семга Слабосоленая. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|