在2021年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
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65 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1119 千卡
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脂肪: 42.23克 | 蛋白质: 53.74克 | 碳水物: 146.65克.
早餐: Egg, Tesco Smoked Bacon Medallions, Benecol Benecol Light, Warburtons Wholemeal Bread. 晚餐: Green String Beans, Bisto Gravy Granules, Garlic , Broccoli , Rosemary , Benecol Benecol Light, Tesco Maris Piper Potatoes, Linda McCartney Vegetarian Red Onion & Rosemary Sausages (50g), Tesco Giant Yorkshire Pudding. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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