在2021年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1905 千卡
|
脂肪: 97.47克 | 蛋白质: 108.49克 | 碳水物: 99.37克.
早餐: Оливковое Масло, Грудка Индейки, Сыр, Яйцо. 午餐: Бёдра Куриные с Овощами , Сырный Пирог Мой (Сулугуни/Моцарелла). 晚餐: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Фета, Грудка Индейки. 小食/其他: Сырный Пирог Мой (Сулугуни/Моцарелла) , Творожная Палочка Моя, Перша Приватна Броварня Пиво Авторське . 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|