在2021年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.4 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1752 千卡
|
脂肪: 76.85克 | 蛋白质: 83.93克 | 碳水物: 161.55克.
早餐: Tumis Kangkung, Nasi Putih, KFC Dada Ayam. 午餐: Lumpia Ayam, Klepon, Es Kelapa Muda. 晚餐: Ayam Geprek, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Ikan Tuna. 更多的......
|
一星期增加1.9 公斤
|
|
|