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candychou0319
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2021年04月24日
candychou0319的日记, 2021年04月24日
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體脂肪27.7 騎車+深蹲
早餐 大熱拿 茶葉蛋 地瓜
中餐 烤雞+櫛瓜
晚餐 婆婆菜+魚+冬瓜
豬肉乾一塊
51.1 公斤
最近减少:
1.9 公斤
.
还有:
3.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
稳定体重
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