在2021年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
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76.9 公斤
最近减少: 33.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1215 千卡
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脂肪: 49.28克 | 蛋白质: 79.17克 | 碳水物: 124.09克.
早餐: Kecambah, Ayam Rica-Rica, Sari Roti Roti Gandum. 晚餐: Telur Dadar, Kecambah, Ayam Rica-Rica, Uleg Sambal Pedas, Terung. 小食/其他: Jambu Kristal, Buah Naga, Chia Seed. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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