在2014年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
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92.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1332 千卡
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脂肪: 73.42克 | 蛋白质: 73.96克 | 碳水物: 96.51克.
早餐: Chayote, Huevo Cocido, Tomates Rojos. 午餐: Queso Cheddar, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Lechuga de Hoja Verde. 晚餐: Palomitas de Maíz, Nachos con Queso, Salchicha o Perro Caliente en Pan. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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