在2021年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
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93.8 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1031 千卡
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脂肪: 44.48克 | 蛋白质: 72.33克 | 碳水物: 87.63克.
早餐: Edulcorantes (Sacarina), Dolce Gusto Café con Leche, Aceite de Oliva, Alcampo Panecillos Tostados Integrales. 午餐: Cebollas, Torta (Tipo Galleta), Espinacas, Tomates, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Papa Cocida. 晚餐: Hacendado Filetes de Panga, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco). 小食/其他: Aceite de Oliva, Alipende Panecillos Tostados Integrales, Milbona Bifidus 0% Edulcorado. 更多的......
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稳定体重
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