在2021年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
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93.0 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 13.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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842 千卡
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脂肪: 33.74克 | 蛋白质: 69.98克 | 碳水物: 66.22克.
早餐: Milbona Kefir Bio Natural. 午餐: Cebollas Verdes y Tiernas, Ybarra Judías Verdes Planas, Huevo Cocido, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Patatas Cocidas. 晚餐: Pepino (Pelado), Ocean Sea Gambón Salvaje, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). 小食/其他: Fontaneda Digestive Finas Chocolate con Leche. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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