在2021年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 26.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1243 千卡
|
脂肪: 64.29克 | 蛋白质: 52.56克 | 碳水物: 119.81克.
早餐: Кофе с Молоком, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Белый Хлеб, Яйцо, Черкизово Бекон Сырокопченый, Помидоры. 午餐: Чай, Золотой Колобок Слойка Домашняя Свежая Малина. 晚餐: Сухие Цельные Семена Кунжута, Черкизово Бекон Сырокопченый, Grovo Яичный Белок, Болгарский Перец, Ашан Шампиньоны, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Чеснок, Лук, Помидоры, Цукини. 小食/其他: Кофе с Молоком, Ikea Слойка Кленовый Пекан. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|