在2021年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1436 千卡
|
脂肪: 61.43克 | 蛋白质: 70.96克 | 碳水物: 144.41克.
早餐: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Овсяное Печенье, Finn Crisp Хлебец. 午餐: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Ленивые вареники. 晚餐: Куриттогрибиттозапекано, Салат Овощной с Маслом, Клубника с Сахаром, Яшкино Крекер с Кунжутом. 小食/其他: Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Большевик Печенье Юбилейное с Темной Глазурью, Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма, Bootybar Протеиновый Батончик Кокосовый Рай. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|