在2021年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
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66.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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996 千卡
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脂肪: 28.24克 | 蛋白质: 51.38克 | 碳水物: 131.08克.
早餐: Lumpia Ayam, Kerupuk Putih, Pepes Ikan Mas, Nasi Putih. 晚餐: Terung, Es Kelapa Muda, Pepaya, Ikan Bandeng. 小食/其他: Pempek Kapal Selam, Bihun (Dimasak). 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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